Bí quyết giảm mỡ bụng tại gia cho chị em hiệu quả

13:53:35 - 10/01/2015 - admin

Tôi năm nay 29 tuổi hiện tôi đang là nhân viên tổ chức sự kiện truyền thông cho một công ty ở Hà Nội. Vì tôi hay phải tổ chức các sự kiện nên cũng hay được đi làm việc với các SAO.Do đó phong cách ăn mặc của tôi cũng được quan tâm một chút.

 

Năm 27 tuổi tôi cưới chồng và thế là tôi được mẹ chồng tẩm bổ rất nhiều đồ ngon để có thể sinh con trai và cũng không phụ lại lòng bà một năm rưỡu sau tôi cũng cho ra đời được một cậu con trai vô cùng kháu khỉnh.

Các cụ nói cấm có sai “Chăm từ trong trứng chăm ra”. “Zai yêu” của dòng tộc sinh ra với chỉ số cân nặng 3 , 8kg và cao 53cm. Nhưng hành với đó , mẹ nó cũng đường bệ không kém. Nghĩ lại mà khiếp sợ , còn nhớ , hồi còn son tôi chỉ nặng 46kg , thôi thì tạm ưng ý với chiều cam 1m56. Nhưng sau 9 tháng mang bầu , lên bàn đẻ tôi nặng những 74 kg. Sinh con xong 1 tháng tôi còn 62 kg và cứ dậm chân tại chỗ cho đến khi con được 4 tháng.

Giảm mỡ bụng là nhu cầu của nhiều chị em hiện nay

Từ một cô gái thắt đáy lưng ong , tôi đã trở nên quá lá béo

Tuy nhiên , vì là người rất nhìn hình thức , nên trước khi sinh tôi đã thu nhặt hàng trăm bài thuốc dân gian giảm béo an toàn mà vẫn không có tác động đến một điều gì đó đến nguồn sữa cho con yêu. Một lần vô tình đọc được bài thuốc rượu nghệ gừng hạ thổ. Rất tâm đầu ý hợp trước lợi ích của nó , vì ở nhà riêng trên chung cư nên tôi gọi điện về nhờ mẹ chồng làm cho một chai rượu nghệ gừng.

Ngày về ăn giỗ cụ trước khi sinh , tôi phì cười vì thấy mẹ chôn chai rượu ngay tại gốc cây sấu trước cửa nhà. Bà còn thắt một đoạn dây ni-lon vào cổ chai và buộc vào gốc cây để “đánh dấu”. Ngày sinh , bà đào lên và mang ngay cho con dâu. Nhưng vì bận chăm con nên tôi quên mất vụ này.

Mãi cho đến khi đi làm trở lại , tôi mới buồn rộn rực khó chịu gan ruột khi thấy tất cả những chiếc váy rất xinh trước kia bây chừ đã quá chật chội. Thú thiệt tôi không tài gì nhét được một cái là mông của mình vào những chiếc váy ấy. Cái nào mặc được thì cũng phải cố gắng hết sức trong việc kéo khoá. Và suốt ngày làm việc đó bực tức với cảm giác bị chèn lấn tới ngạt thở. Mà mua đồ mới thì cũng chẳng ra sao , mỗi lần đứng trước gương , tôi chán nản vô cùng vì cái thân hình vừa ngắn vừa tròn vừa ngập úng mỡ.

Cho đến một ngày vào tháng thứ 5 sau sinh , tôi dọn dẹp lại phòng ngủ và bắt gặp chai rượu mẹ chồng ngâm cho khi trước. Mở nắp chai , mùi rượu quyện với mùi nghệ gừng thơm nức rất đặc điểm bay lên. Tôi đã lấy quyết tâm tự “hút mỡ” Ở trong nhà-không ra khỏi nhà từ đó. Xin chia sẻ với những bà mẹ đồng tình cảnh. Khi con gái vòng eo của tôi chỉ có 58cm , thời khắc tôi bắt đầu dùng biện pháp này vòng eo của tôi là 75cm. Đến nay , sau 6 tháng kiên trì sử dụng , vòng eo của tôi đã giảm mỡ bụng được 11 cm , tức là đang ở 64 cm. da dẻ vùng bụng cũng sáng mịn và lông bụng cũng tự rụng không để lại lỗ chân lông cứng , thô rám như khi cạo bằng dao.

Dưới đây , tôi xin chia sẻ cách làm của mình , rất giản đơn và dễ thực hành. Mời các mẹ cùng biên soạn nhé!

nghe-co-tac-dung-giai-doc

Nên xay nhỏ nghệ và gừng để hỗn hợp thẩm thấu nhanh hơn

Chuẩn bị:

+ Trải một tờ báo xuống sàn , trong nhà tắm ( tùy nơi thuận lợi cho việc mát xa ) , 1 tờ giấy bao bì hoặc tiện và tái sử dụng được là 1 khăn trải bàn dạng ni-lon. Ví như không bạn dùng chiếc áo tơi giấy cũng được.

+ Rót rượu gừng , nghệ ra bát , Dự bị khăn vải mềm như khăn xô , khăn sữa của con. Ngoại giả bạn có khả năng mua thêm chiếc chổi quét mặt nạ để thoa được đều hơn.

+ bít tất tay để không bị vàng da

+ quần áo cũ

Xem thêm:  Cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Cách thực hiện:

Đeo bít tất tay , dùng khăn/chổi thấm vào bát hỗn dịch và hoa đều lên bụng , lưng. Dùng tay mát xa theo chiều vòng tròn , hình chữ V vát lên phía mạn sườn ( Lấy tâm là rốn ). Xoa lên tục cho đến khi cảm thấy nóng ở bụng. Mát xa trong vòng 30 phút.

Nếu bạn có máy mát xa đánh mỡ chuyên dụng vẫn có khả năng sử dụng trong trường hợp này. Rất hiệu quả. Tuy nhiên chiếc máy sẽ lem luốc màu vàng của nghệ. Khi xoa rượu hãy tránh bầu ti bởi thỉnh thoảng còn vương mùi rượu , bé sẽ sợ không dám ti.

Mát xa 30 phút xong bạn nên để dung dịch thấm vào da thêm chừng 5- 10 phút rồi hẵng tắm. Nghề nghiệp này làm hàng ngày sẽ rất có hiệu quả. Bản thân tôi vì đi làm bận rộn nên chỉ làm được 4 lần / 1 tuần.

Lưu ý:   Khi tiến hành ngâm rượu bạn có khả năng xắt nhỏ nghệ và gừng. Ví như không hãy xay nhỏ hai loại đó để có hiệu quả tốt hơn. Tỷ lệ mà tôi sử dụng như sau: 1 hũ thủy tinh 5 lít ,   1kg gừng , 1kg nghệ , rượu đế 3-4 lít.

không cần tới những spa đắt tiền , bạn vẫn có khả năng tự “hút mỡ” Ở trong nhà-không ra khỏi nhà mà hiệu quả không hề kém cạnh. Ngoại giả , nếu muốn da mặt sáng mịn hơn. Trước khi đi ngủ bạn có khả năng dùng bông gòn thoa một lớp rượu mỏng lên da mặt. Mát xa chừng 5 phút rồi rửa sạch mặt. Biện pháp này áp dụng cho những bạn có da thường. Da rất thính nên thận trọng. Chúc các bà mẹ thành công!

GỢI Ý XEM THÊM:

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ