Cách giảm béo mặt nhanh chóng nhất hiện nay

01:49:01 - 06/05/2014 - admin

Béo mặt là bộ phận xảy ra rất phổ biến và gây mất cân bằng về mặt thẩm mí. Đây là tình trạng không mong muốn đối với nhiều người, làm bạn ngại giao tiếp.

Những cách dưới đây, tưởng trừng đơn giản và bình thường nhưng lại có tác dụng to lớn trong việc hô biến khuôn mặt to bè, nhiều mỡ của bạn trở nên thon gọn, hoàn hảo.

Thực phẩm giúp làm giảm béo mặt

Cần Tây

Ăn cần tây thường xuyên có thể làm giảm hấp thụ chất béo một cách hiệu quả. Theo các nghiên cứu, cần tây hỗ trợ giảm béo vùng mặt rất tốt. Cần tây chứa nhiều chất xơ, vitamin nhưng lại rất ít calo, cần tây giúp làm lợi tiểu, chống phù nề cho khuôn mặt.

Cách giảm béo mặt nhanh chóng nhất hiện nay

 Cần tây là loại thực phẩm không dễ ăn, thế nhưng hãy linh hoạt trong cách chế biến để bạn có thể áp dụng cách giảm béo mặt với cần tây hiệu quả. Bạn có thể làm sinh tố cần tây, sắc cần tây uống hàng ngày…

Đậu Hà Lan

Cách giảm béo mặt nhanh chóng nhất hiện nay

Một loạt các vitamin và carotenoids trong đậu Hà Lan có hiệu quả đáng kể đối với việc loại bỏ phù nề trên gương mặt, có tác dụng “nâng mặt” một cách tự nhiên.

Một số cách thông thường

Uống nước

Bạn uống ít nước vì sợ tích nước trong người sẽ khiến mặt bạn trở nên to hơn? Đó là quan điểm sai lầm. Khi cơ thể thiếu nước, chế độ tiết kiệm nước sẽ được cơ thể tự động thực hiện, sự trì hoãn bài thải nước mới là nguyên nhân dẫn đến sự phù nề tay, chân và đặc biệt là mặt.

Cách giảm béo mặt nhanh chóng nhất hiện nay

Nước khoáng hoặc trà xanh là những thức uống tốt và an toàn nhất cho quá trình giảm béo mặt. Những loại đồ uống khác như cà phê, nước ngọt, nước ép hoa quả cũng cung cấp độ ẩm nhất định cho da nhưng chúng chứa rất nhiều calo, không thực sự phù hợp với thực đơn ăn kiêng. Bên cạnh đó, những đồ uống có cồn đều gây nên tình trạng mất nước cho cơ thể. Thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân cơ bản của hiện tượng phù thũng cằm, quầng mắt.

Sử dụng ít muối trong thực đơn

Cách giảm béo mặt nhanh chóng nhất hiện nay

Người ta chứng minh rằng việc ăn đồ ăn mặn là nguyên nhân khiến cơ thể, khuôn mặt tích tụ nước do đó mặt của bạn nhìn sẽ tròn đầy hơn. Khi giảm bớt lượng muối, khuôn mặt thon gọn hơn, giảm khả năng tích nước, chống phù nhờ vậy mà khuôn mặt nhẹ nhàng, ưa nhìn hơn.

Massage

Cách giảm béo mặt nhanh chóng nhất hiện nay

Ngoài chế độ ăn, massage cũng giúp giảm mỡ trên mặt đáng kể, nhờ vậy gương mặt sẽ thon gọn hơn. Bạn có thể kết hợp massage với tinh dầu hoặc kem giảm mỡ để giúp khuôn mặt thon gọn. Bên cạnh massage, việc tập thể dục cho khuôn mặt bằng các động tác cơ miệng khi nói “O” “A” cũng là phương pháp khá thú vị mà lại cho hiệu quả cao.

Phương pháp nhanh chóng nhất

Bên cạnh những biện pháp này bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo mặt bằng công nghệ Body Laser. Đây là cách giảm béo mặt phổ biến nhất hiện nay, công nghệ giảm béo mặt body laser được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá là một cách giảm béo nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất hiện nay nhờ sự tích hợp hoàn hảo giữa sóng siêu âm và thiết bị nội soi chuyên dụng. Cách giảm béo mặt bằng công nghệ Body Laser là một phương pháp giảm béo hiện đại được thực hiện tuần tự theo đúng quy trình chuẩn đã được Bộ Y Tế ban hành vì vậy bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng công nghệ này để tiến hành đưa các tế bào mỡ đã được hóa lỏng ra khỏi cơ thể, ngăn cản sự hình thành trở lại so với những công nghệ giảm béo khác.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ