Cách giảm cân của Song Hye Kyo

04:07:23 - 22/04/2013 - admin

Ai cũng cho rằng sao sinh ra đã đẹp sẵn rồi, nhưng đâu biết  rằng sao cũng cần giảm béo. Khi sao nên cân họ luôn vận động và thực hiện chế độ giảm cân khắt nghiệt. Cùng soi cách giảm cân của sao Song Hye Kyo, một ngôi sao sáng trên thế giới Ngôi sao […]

Ai cũng cho rằng sao sinh ra đã đẹp sẵn rồi, nhưng đâu biết  rằng sao cũng cần giảm béo. Khi sao nên cân họ luôn vận động và thực hiện chế độ giảm cân khắt nghiệt. Cùng soi cách giảm cân của sao Song Hye Kyo, một ngôi sao sáng trên thế giới

Khi cô mới xuất hiện trước công chúng cô có khuôn mặt bầu bĩnh

Khi cô mới xuất hiện trước công chúng cô có khuôn mặt bầu bĩnh

Ngôi sao điện ảnh “Ngôi nhà hạnh phúc” – Song Hye Kyo xuất hiện tại cuộc triển lãm ảnh với tên gọi Little Blacl Jacket của nhà thiết kế Karl Lagerfeld tại Seoul tối 28/3 vừa qua. Nữ diễn viên tự tin khoe vóc dáng trẻ trung và gợi cảm cùng với lối trang điểm cuốn hút khác hẳn với hình ảnh bầu bĩnh trước đây. Cô đã thu hút được nhiều phóng viên và các nhiếp ảnh gia khi tham dự sự kiện này.

Nhưng trên thực tế, để có được một đôi chân thon gọn cũng vóc dáng mảnh mai nữ diễn viên xinh đẹp phải có một chế độ tập luyện và ăn kiêng “đặc biệt”.
Cô tiết lộ bí quyết thành công đơn giản của mình nhờ vào chế độ uống 3 lít nước chanh pha mật ong một ngày. Phương pháp này đã được chuyên gia tư vấn cho lời khuyên với một lít nước, 3 muỗng mật ong nguyên chất và nửa quả chanh, đặt trong tủ lạnh rồi thưởng thức sẽ khiến cho bạn có cảm giác sảng khoái. Không có một chế độ ăn uống đặc biệt nào hoặc cấm các món ăn nhẹ ngoài việc mỗi ngày bạn nên uống ít nhất ba lít nước chanh, ngay cả khi ăn vặt.

Nữ diễn viên chia sẻ, mỗi sáng, cô thường uống nước chanh mật ong nhưng không quên bỏ qua bữa sáng. Bởi nước chanh chỉ đơn giản là để đáp ứng nhu cầu cơ bản của con người về dinh dưỡng và calo còn lại vẫn phải cần đủ protein và vitamin, các nguyên tố vi lượng khác. Nếu thực sự muốn đạt được mong muốn giảm cân, bạn cần kiên trì và nỗ lực lâu dài, kèm theo đó bạn nên có một lối sống lành mạnh, hiệu quả.
Đồng thời cô cũng tập thể dục 15 phút mỗi ngày, không phải là các bài tập có cường độ cao nhưng khi tập bạn phải đổ mồ hôi. Bởi nó giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại.

Khi giảm cân cô có 1 thân hình khuôn mặt rất quyến rũ

Khi giảm cân cô có 1 thân hình khuôn mặt rất quyến rũ

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ