Giải pháp giảm béo bằng cách bấm huyệt giảm béo công hiệu

10:04:57 - 31/10/2014 - admin

Bên cạnh chế độ ăn kiêng , tập dượt thể dục để giảm cân. Bạn cũng có thể bấm huyệt giảm béo công hiệu. Sau đây là một số làn sóng điện bấm huyệt bạn có thể tham khảo giúp lấy lại vóc dáng đẹp cho mình.

Bên cạnh chế độ ăn kiêng , tập dượt thể dục để giảm cân. Bạn cũng có thể bấm huyệt giảm béo công hiệu. Sau đây là một số làn sóng điện bấm huyệt bạn có thể tham khảo giúp lấy lại vóc dáng đẹp cho mình.

Như chúng tôi đã biết , việc bấm huyệt không chỉ giúp đả thông kinh lạc , vận tỳ hóa thấp , hoạt huyết hóa ứ , lợi khí tiêu trệ…mà còn có thể làm tiêu đi mỡ thừa tích trữ lâu ngày , giúp bạn   giảm béo   triệt để. Sau đây là một số thao tác   bấm huyệt giảm béo   hay:

BẤM HUYỆT VÙNG CẰM VÀ CỔ GÁY

bam-huyet-giam-beo-2

bấm huyệt giảm béo

Bạn mím môi lại , đầu ngẩng lên cao. Dùng ngón trỏ , giữa chà xát từ cằm ra hai bên , lên má , chỗ lõm trước tai và chỗ lồi sau tai. Vừa đẩy vừa day trong khoảng 10 lần. Sau đó , dùng ngón trỏ miết từ cằm sang hai bên 10 lần nữa. Tiếp theo , hai bàn tay chà xát hai bên cổ và gáy , chỗ lồi sau tai. Lặp lại làn sóng điện này 5 lần.

BẤM HUYỆT SỐNG LƯNG VÀ ẤN KIÊN TỈNH

Dùng ngón trỏ miết mạnh xuống sống cổ gáy , lên rồi xuống khoảng 10 lần. Sau đó , dùng ngón trỏ , giữa thay nhau ấn huyệt kiên tỉnh khoảng 5 lần.

BẤM HUYỆT VAI , CÁNH TAY

bam-huyet-giam-beo-3

bấm huyệt cổ tay giúp giảm béo

Bạn dùng ngón cái và 4 ngón còn lại bóp hai tay từ vai xuống đến bàn tay , thực hiện 5 lần.

BẤM HUYỆT NGỰC VÀ BỤNG

Bạn lấy hai bàn tay miết ngang từ giữ ngực ra hai bên sườn , làm 5 lần. Sau đó , hai bàn tay chồng lên nhau , dùng lòng bàn tay áp vào bụng rồi ấn nặng , nhẹ theo nhịp thở để xúc tiến tiêu hóa ,cách giảm béo bụng hiệu quả.

CHÀ XÁT SƯỜN , VỖ LƯNG SƯỜN

Dùng hai bàn tay chà xát hai bên eo sườn từ trên xuống , làm khoảng 20 lần. Sau đó , dùng nắm tay đấm vào hai bên lưng từ trên xuống , khoảng 5 lần. Song song , day miết phần đùi , đấm miết hai chân.

Lưu ý:

Bấm huyệt giảm béo bụng nhanh nhất bạn cần phải tuân thủ đúng nguyên tác để đảm bảo không làm tổn hại tới sức khỏe. Khi thao tác phần bụng lưng phải làm nhẹ nhàng , muộn màng rãi. Phần cổ gáy , tứ chi phải mạnh. Song song , phải chứng cứ vào chính sức khỏe của mình để thao tác phù hợp tránh vội vã làm quá mạnh gây tốn sức , hại da và sức khỏe. Gia chi dĩ ,  bấm huyệt giảm béo   cần phải thời gian dài mới cho Cuối cùng. Và phù hợp với những ai am tường về huyệt đạo trên cơ thể người.

CÔNG NGHỆ SLIM BODY

Cũng tác động tương tự như bấm huyệt giảm béo an toàn trong bài tập trên. Nhưng công nghệ Slim Body sử dụng cốt tử bằng năng lượng sóng siêu âm và phối hợp một phần nhỏ lực massage cơ học để làm mềm mô mỡ , hóa lỏng chúng và đào thải Ra khỏi cửa qua hệ bạch huyết. Tại thẩm mỹ viện Đông Á , công nghệ này được vận dụng trực tiếp từ Mỹ , với các bước bài bản nên đảm bảo giúp   giảm béo nhanh , an toàn tuyệt đối. Cam đoan giúp bạn giảm từ 8-10cm vòng bụng sau 1 liệu trình giảm béo ngắn.

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ