Giảm béo bằng chanh – Bí quyết giảm béo không tốn kém

09:37:42 - 09/03/2015 - admin

Làm sao để giảm béo hiệu quả nhưng không tốn kém là điều các chị em luôn tìm kiếm. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm cho mình được bí quyết giảm béo riêng. Dưới đây, chúng tôi xin mách bạn một số cách giảm béo với chanh tự nhiên đơn giản và bất ngờ.

>>> 3 bài tập giảm mỡ bụng cho nam tại nhà tạo bụng “6 múi “

>>> Nguyên nhân và cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nhanh

Tác dụng giảm béo với chanh

Chanh tươi với thành phần nhiều vitamin c, nước, axit amin và chất xơ hòa tan luôn là công cụ làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn. Hơn thế nữa nhờ hàng loạt các hoạt chất trong chanh như vitamin C, axit citric, pectin… đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa, phân hủy và đào thải chất béo dư thừa trong cơ thể, ngăn chặn tích tụ mỡ, kiểm soát thèm ăn mà chanh trở thành loại quả giảm béo hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Đặc biệt nếu chanh được sử dụng một cách hợp lý thì bạn hoàn toàn có thể giảm béo thành công để sở  hữu thân hình lý tưởng chỉ trong 1 tuần áp dụng.

Cách giảm béo với chanh đơn giản bất ngờ

Giảm béo với nước chanh pha loãng

Đây là một trong những cách giảm béo  với chanh đơn giản nhất mà ai cũng có thể dễ dàng thực hiện. Không cho thêm đường, bạn hãy pha loãng nước cốt chanh và nước lọc để uống thay thế nhu cầu nước mỗi ngày. Uống nước chanh pha loãng như một cách thải bỏ các độc tố, giúp da dẻ mịn màng, loại bỏ mỡ thừa, giảm béo hiệu quả.

Bí quyết giảm béo với chanh hiệu quả đến bất ngờ

Cách làm: Bạn vắt lấy nước cốt chanh pha với nước lọc, không bỏ đường rồi uống hằng ngày cho nước lọc sẽ rất hiệu quả trong việc giảm béo. Khi thực hiện cách này bạn vẫn có thể duy trì chế độ ăn hàng ngày, tránh ăn vặt và những thức ăn chứa nhiêu calo.

Giảm béo với chanh pha mật ong

Hiện nay nhiều người thường áp dụng giảm béo với chanh pha mật ong, bởi không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn giúp làm đẹp da và giảm cân hiệu quả. Trong thành phần chứa nhiều vitamin giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhanh hơn cũng như tăng cường quá trình trao đổi chất cho cơ thể.

Bí quyết giảm béo với chanh hiệu quả đến bất ngờ

Cách làm: pha 300ml nước ấm với 1 quả chanh và 2 thìa mật ong nguyên chất, sau đó khuấy đều.Để đạt hiệu quả bạn nên sử dụng uống sau khi ăn sáng và sau khi đi ngủ. Hãy kiên nhẫn để thực hiện chế độ giảm cân này, bạn sẽ có một cơ thể hoàn hảo cân đối như mong đợi.

Tuy nhiên với cách giảm béo với chanh trên tuy đơn giản và rất dễ thực hiện những hiệu quả lại mang lại khá chậm. Thông thường sẽ mất từ một đến một vài tháng. Vì vậy, với những ai mong muốn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn như ý thì nên tham khảo công nghệ giảm béo 3D Lipo. Đây là công nghệ giảm béo hiệu quả chỉ sau một lần điều trị.

Xem thêm : Cách giảm béo mặt nhanh làm mặt thon gọn

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ