Giảm béo hiệu quả với vài mẹo nhỏ cùng mật ong

16:23:38 - 26/11/2014 - admin

Với giảm béo, mật ong cũng có tác dụng hiệu quả khi có thể kết hợp với một phương pháp hợp lý cùng các loại thực phẩm hỗ trợ làm tăng thêm tác dụng việc giảm béo bằng mật ong.

Cach giam beo với mật ong và chanh

Trong mật ong có chứa vitamin và khoáng chất giúp giải tán các chất béo và cholesterol có trong cơ thể giúp thân hình trở nên đẹp và cân đối hơn, hơn nữa đây cũng là nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Còn với chanh, trong đó có nhiều vitamin C và một số chất khác giúp giảm béo hiệu quả, chanh có tác dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể.

Giảm béo hiệu quả với vài mẹo nhỏ cùng mật ong1

Bên cạnh đó nó còn có tác dụng giúp giải độc cho gan, cho thận, giúp lọc máu, cải thiện chất lượng trong máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Chính vì vậy, giảm béo với mật ong và chanh giúp cho chị em lấy lại thân hình thon gọn một cách hiệu quả, an toàn. C

Phuong phap giam beo với mật ong và nước ấm

Như đã nói ở trên, mật ong pha chnh với nước ấm là một phương pháp giảm béo hiệu quả. Bên cạnh đó, việc sử dụng mật ong nguyên chất cũng có tác dụng trong việc giảm béo. Nước ấm cũng là một thành phần được coi như là rất quan trọng trong giai đoạn giảm cân, nó sẽ giúp phân hủy thức ăn khi đưa vào cơ thể. Vậy nên để đạt được hiệu quả tối đa thì bạn nên có sự kết hợp mật ong với nước ấm bằng cách hòa một muỗng canh mật ong và một muỗng canh nước ấm vào nhau và dùng vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

 

Giảm béo hiệu quả với vài mẹo nhỏ cùng mật ong2

Giảm béo nhanh với mật ong và trà bưởi.

Bạn hãy gọt vỏ bưởi, thái chỉ, dài chừng 3cm và ngâm vào nước muối khoảng 1 tiếng đồng hồ. Rồi vớt vỏ bưởi ra, rửa sạch bằng nước, cho vào nồi nước đun trong 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm ra và không còn vị đắng. Sau đó, cho vỏ bưởi và tép bưởi vào nồi, thêm 100g đường phèn, 1 thìa muối và 1 chén nước, đun sôi trong vòng 1 giờ, lưu ý đảo hổn hợp liên tục trong quá trình đun. Đến khi nước có màu vàng và hơi sánh lại là được. Tắt bếp, cho mật ong vào và đảo đều khi hỗn hợp nguội. Rót trà vào các chai nhỏ, bảo quản trong tủ lạnh, lấy một lượng vừa đủ hòa với chút nước ấm khi sử dụng. Với các bước như vậy là bạn có thể thực hiện việc giảm béo bằng mật ong đạt hiệu quả cao.

Xem thêm

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ