Giảm cân bằng dầu dừa

10:20:02 - 26/05/2013 - admin

Giảm cân bằng dầu dừa-Dầu dừa hiện nay được nhiều thẩm mỹ viện spa sử dụng để giảm cân hiệu quả. Cùng phuongphapgiamcan.org chia sẻ với bạn Hương Giang- Hà Nội về cách giảm cân bằng dầu dừa nào?   Câu hỏi: Giảm cân bằng dầu dừa Đợt nóng vừa rồi em rất thích uống […]

Giảm cân bằng dầu dừa-Dầu dừa hiện nay được nhiều thẩm mỹ viện spa sử dụng để giảm cân hiệu quả. Cùng phuongphapgiamcan.org chia sẻ với bạn Hương Giang- Hà Nội về cách giảm cân bằng dầu dừa nào?

 

Câu hỏi: Giảm cân bằng dầu dừa

Đợt nóng vừa rồi em rất thích uống nước dừa nên hay mua dừa về uống nước. Mua nhiều thành ra chị bán dừa quen có hỏi em là em mua dừa về để giảm cân hả? Em khác ngạc nhiên vì không biết dầu dừa giảm cân như thế nào? Xin chuyên mục tư vấn cho em cách giảm cân bằng dầu dừa nhé! Em xin cảm ơn (Hương Giang- Hà Nội).

 

Giảm cân bằng dầu dừa

Giảm cân bằng dầu dừa

 

Trả lời:

Hưong Giang thân mến

Sở dĩ dầu dừa được chứng minh là có khả năng giảm cân vì giống như mọi chất béo khác, dầu dừa làm tăng cảm giác no lâu, khiến bạn không có nhu cầu thèm ăn hoặc ăn vặt. Nếu như các chất béo từ thực phẩm sau khi vào cơ thể sẽ bị trữ lại, khiến bạn tăng cân nhanh chóng thì sử dụng dầu dừa sẽ giúp tiêu hao các phần mỡ thừa này nhờ chuỗi Triglyceride.

 

Các nghiên cứu cũng cho thấy dầu dừa làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp lượng calo bị đốt cháy nhanh hơn. Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân, sử dụng dầu dừa còn là cách để loại bỏ độc tố cơ thể, cân bằng hệ tiêu hóa, nuôi dưỡng các tế bào. Trong dầu dừa cũng có chất giúp tiêu diệt nấm candida, một loại nấm có thể gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi và tăng cân.

 

Sử dụng dầu dừa thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vì nó có tác dụng chống vi khuẩn, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, giảm các nguy cơ về tim mạch, hạn chế các triệu chứng viêm da, giúp tóc và da khỏe hơn.

 

Hiệu quả giảm cân bằng dầu dừa

Hiệu quả giảm cân bằng dầu dừa

 

Cách để giảm cân với dầu dừa

Để giảm cân với dầu dừa, trước tiên bạn nên để cơ thể làm quen với dầu dừa một cách từ từ. Trước tiên chỉ nên sử dụng 2 thìa mỗi ngày, sau đó tăng lên 4 thìa, cách này không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp tăng cường sức khỏe.

 

Với dầu ăn sử dụng để chiên xào, bạn cũng nên thay thế với dầu dừa. Không chỉ có hương vị thơm ngon cho món ăn, dầu dừa còn rất an toàn với sức khỏe. Ngay cả khi bạn thích món nướng, hay làm bánh thì cũng có thể thay thế dầu và bơ bằng dầu dừa.

 

Cách làm dầu dừa cũng khá đơn giản, chỉ cần bạn mua dừa nạo sẵn ở chợ, về vắt lọc lấy nước và nấu lên là đã có được một lọ dầu dừa. Bạn có thể vào đây để tham khảo thêm cách làm. Chúc các bạn thành công với mẹo giảm cân này. Trương hợp bạn muốn đạt được hiệu quả chắc chắn mà không cần phải chờ đợi thì có thể áp dụng ngay phương án khác dựa trên công nghệ giảm béo từ các thẩm mỹ viện uy tín và có kinh nghiệm.

 

 

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ