Những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh nhất

22:52:40 - 30/10/2013 - admin

Với  những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh nhất dưới đây sẽ nhanh chóng xua tan đi cảm giác nhàm chán khi áp dụng những thực đơn giảm cân nghèo dinh dưỡng như thông thường. Vừa chế biến đơn giản lại phát huy tác dụng thật hiệu quả, vậy còn lý do gì […]

Với  những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh nhất dưới đây sẽ nhanh chóng xua tan đi cảm giác nhàm chán khi áp dụng những thực đơn giảm cân nghèo dinh dưỡng như thông thường. Vừa chế biến đơn giản lại phát huy tác dụng thật hiệu quả, vậy còn lý do gì mà bạn chưa bổ sung chúng vào cẩm nang làm đẹp cho riêng mình.

Nước ép ổi

Với lượng vitamin C và chất xơ cực khủng trú ngụ trong thành phần chính, Trái ổi được chị em sử dụng làm công thức giảm cân nhanh nhất để lấy lại vòng eo thon thả và vóc dáng mảnh mai như ngày nào.

Những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh nhất 1

Những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh nhất

Chọn 2  quả ổi tươi  mọng cho vào máy ép hoa quả tiện dụng chỉ trong vài phút là đã chế biến xong. Khi sử dụng loại thức món nước ép này, không những giúp bạn sở hữu thân hình săn chắc như ý mà có làn da sáng mịn tự nhiên nhất.

 Nước ép khổ qua

Mỗi loại trái cây lại đem đến mùi vị đặc trưng riêng. Trái khổ qua cũng thuộc top thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn giảm cân hàng ngày để có thể đốt cháy chất béo tích tụ và tiêu hao năng lượng dư thừa một cách nhanh chóng nhất.

Để chế biến thành món nước ép cực đơn giản, chỉ cần dùng 3 trái khổ qua rửa sạch rồi ép lấy nước cốt, pha thêm một chút nước để hỗn hợp dễ dàng sử dụng hơn.

Những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh nhất 2

Món nướp ép bí đao thơm ngon và an toàn cho người muốn giảm cân

Nước ép bí đao

Thành phần chính của bí đao có chứa hàm lượng chất xơ, khoáng chất và vitamin tự nhiên tốt cho sức khỏe. Thú vị hơn thế chúng còn có lợi ích cao cho những người muốn ăn kiêng để cải thiện cân nặng.

Muốn có một làn da trẻ đẹp và cân nặng giảm đáng kể hãy uống 1 ly nước ép vào mỗi buổi sáng.

Những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh nhất 2

Thực phẩm an lành cho quá trình giảm cân

Nước ép dứa

Giảm cân với dứa là cách làm phổ biến được nhiều người tin dùng. Song để phát huy triệt để khả năng giảm trọng lượng cơ thể từ loại trái cây này có thể pha chế chúng theo công thức dưới đây

Lấy 2 quả dứa, 1 quả bí xanh, gọt vỏ bỏ ruột rửa sạch rồi thái thành từng miếng mỏng, cho chúng vào ép lấy nước cốt nguyên chất. Đổ hỗn hợp này ra cốc, bỏ thêm vài viên đá nhỏ cho dễ uống. Sử dụng chúng để uống thay nước hàng ngày.

.

 

 

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ