phương pháp giảm béo nhanh với trà xanh và chanh

13:50:43 - 21/05/2014 - admin

Lá trà xanh cũng được coi là cách giảm béo nhanh và hiệu quả  >> các cách giảm mỡ bụng >> giam beo sau sinh >> giam beo bung duoi Tác dụng giảm béo từ trà xanh Trà xanh vẫn được coi là thuốc trị nám da mặt tuyệt vời cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, lá […]

Cách giảm béo nhanh với trà xanh và chanh 1
Lá trà xanh cũng được coi là cách giảm béo nhanh và hiệu quả 
>> các cách giảm mỡ bụng

>> giam beo sau sinh

>> giam beo bung duoi

Tác dụng giảm béo từ trà xanh

Trà xanh vẫn được coi là thuốc trị nám da mặt tuyệt vời cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, lá trà còn có tác dụng giảm béo là nhờ các vitamin như vitamin A, B1, B2, PP đặc biệt là vitamin C. Lượng vitamin C có trong trà xanh cao gấp 3 – 4 lần so với cam, chanh để đốt cháy mỡ thừa cho cách giảm mỡ bụng đạt hiệu quả cao. Ngoài ra, các nhà khoa học cũng đã tìm thấy 17 loại axit amin và chất khoáng cần thiết như phenol, catechin…giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và bài trừ độc tố cho cơ thể để giảm béo bụng cũng như giảm béo toàn thân sớm có kết quả như ý muốn. Lá trà xanh là dược phẩm thiên nhiên nên không có độc tố và rất tốt để làm đẹp da cũng như giảm cân nhanh chóng đặc biệt hữu ích với bạn.

Cách giảm béo nhanh với trà xanh và chanh 2
Vitamin trong trà xanh giúp giảm béo hiệu quả 

Giống như trà xanh, vitamin C trong chanh được coi là chất giảm béo hiệu quả cùng với axit citric để loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Nhờ vậy mà quá trình trao đổi chất luôn hoạt động nhịp nhàng để bạn sớm lấy lại vòng 2 thon gọn như ý muốn.

Cách giảm béo nhanh với trà xanh và chanh 3
Chanh vẫn luôn có trong thực đơn giảm béo hiệu quả 

Cách giảm béo nhanh với trà xanh và chanh

Để có cách giảm béo nhanh với trà xanh và chanh, bạn cần chuẩn bị: lá trà xanh tươi và nước cốt chanh. Đầu tiên, bạn vò nát lá trà xanh cho vào ấm cùng vài hạt muối. Sau đó, bạn hòa nước sôi vào và bỏ nước đầu để trà được ngon hơn. Bạn hãm trà từ 15-20 phút rồi chắt lấy nước, bỏ bã và cho thêm nước cốt chanh vào rồi thưởng thức.

Cách giảm béo nhanh với trà xanh và chanh 4
Sử dụng nước trà xanh và chanh cho cách giảm béo nhanh

Giảm béo hiệu quả từ trà xanh và chanh có cách làm rất đơn giản mà lại dưỡng trắng da tự nhiên và hiệu quả. Hi vọng mẹo giảm béo này sẽ giúp bạn sớm có được thân hình gợi cảm và quyến rũ như xưa!

 

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ