Thực đơn giảm cân của Hoàng Yến

15:55:01 - 15/05/2013 - admin

Thực đơn giảm cân của Hoàng Yến-Trên sàn catwalk tôi luôn tự tin thể hiện những thiết kế sáng tạo,mạnh mẽ,đầy cá tính. Siêu mẫu Hoàng Yến đạt thành công khi còn rất trẻ đó là giải vàng Siêu mẫu 2008.Sau cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2009 tinh thần của chị khá thoải mãi,nghĩ […]

Thực đơn giảm cân của Hoàng Yến-Trên sàn catwalk tôi luôn tự tin thể hiện những thiết kế sáng tạo,mạnh mẽ,đầy cá tính.

Siêu mẫu Hoàng Yến đạt thành công khi còn rất trẻ đó là giải vàng Siêu mẫu 2008.Sau cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2009 tinh thần của chị khá thoải mãi,nghĩ dưỡng ăn uống không kiêng khem nên cân nặng tăng lên đến 63-64 kg.

 

Thực đơn giảm cân của Hoàng Yến

Thực đơn giảm cân của Hoàng Yến

P.v:

Cảm giác của chị lúc bị dư luận dòm ngó số đo của mình?

Hoàng Yến:

Mọi người quả thực bàn tán rất nhiều về hình thức của tôi, từ chuyện tôi béo quá, gầy quá cho đến vì sao lúc nào cũng xuất hiện với bộ mặt “hốc hác” cùng cách trang điểm “già dặn” . Tuy nhiên, tôi quan niệm, đã là người mẫu thì mỗi lần xuất hiện trước công chúng phải có vẻ ngoài biến hoá khác nhau. Với tôi, một người mẫu tăng cân không kiểm soát là điều sỉ nhục không thể chấp nhận. Thà ốm tôi vẫn tự tin hơn!

P.v:

Trong giới truyền nhau tin đồn chị nghiện ma túy nên mới gầy như vậy. Phản ứng của chị thế nào?

Hoàng Yến:

Đó là một trong những tin đồn vô lý nhất về tôi. Nếu tôi đi vũ trường, hút chích hay dùng thuốc lắc như mọi người nghĩ thì tôi có đủ sức khỏe để thường xuyên đi các sự kiện, xuất hiện trên sàn catwalk hay làm những việc khác không?

Hoàng Yến:

Mọi người quả thực bàn tán rất nhiều về hình thức của tôi, từ chuyện tôi béo quá, gầy quá cho đến vì sao lúc nào cũng xuất hiện với bộ mặt “hốc hác” cùng cách trang điểm “già dặn” . Tuy nhiên, tôi quan niệm, đã là người mẫu thì mỗi lần xuất hiện trước công chúng phải có vẻ ngoài biến hoá khác nhau. Với tôi, một người mẫu tăng cân không kiểm soát là điều sỉ nhục không thể chấp nhận. Thà ốm tôi vẫn tự tin hơn!

Tôi còn có một phương pháp giữ phom nghe có vẻ hơi phản khoa học là mỗi khi làm việc, tôi uống cà phê rất nhiều để tập trung hơn và không thấy đói. Thực đơn cơ bản của tôi không bao giờ có chữ “cơm” trong đó. Vài tháng tôi mới ăn một nhúm cơm nhỏ, ngoài ra tôi theo một chế độ ăn uống và luyện tập rất khắt khe do chuyên gia thể hình đề ra… Tôi cũng tập trồng cây chuối để rèn hình thể. Giờ tôi có thể trồng cây chuối đến 15 phút đấy. Tôi sẽ không bao giờ để mình bị quá cân một lần nữa. Nếu điều đó xảy ra, tôi sẽ bỏ nghề người mẫu.

 

P/v:

Vậy giờ đây chị có hoàn toàn tự tin với vóc dáng của mình hay không?

Hoàng Yến

Thực đơn giảm cân của Hoàng Yến

Thực đơn giảm cân của Hoàng Yến

Hiện tại tôi hoàn toàn tự tin với vóc dáng của mình.Trên sàn catwalk tôi luôn tự tin thể hiện những thiết kế sáng tạo,mạnh mẽ,đầy cá tính.Thời gian tới tôi còn luyện tập boxing để giúp cơ thể nhanh nhẹn,săn chắc và biết đâu tôi có thể chuyển hướng sang ngành giải trí.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Bao phu nu
bao moi
tin tuc
tin moi

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ