Thực đơn giảm cân của yoon eun hye

09:07:36 - 11/05/2013 - admin

Thực đơn giảm cân của Yoon Eun Hye-Nữ diễn viên xuất sắc nhất và Cặp đôi ăn ý nhất với nam diễn viên Oh Man Suk.Cô đã giảm cân bằng cách nào? Mỗi ngày ngôi sao “Hoàng cung”, Yoon Eun Hye tiêu thụ 1.600 calo. Thực đơn ăn uống của cô bao gồm: Sáng: 170 gram gạo, súp […]

Thực đơn giảm cân của Yoon Eun Hye-Nữ diễn viên xuất sắc nhất và Cặp đôi ăn ý nhất với nam diễn viên Oh Man Suk.Cô đã giảm cân bằng cách nào?

Thực đơn giảm cân của yoon eun hye

Thực đơn giảm cân của yoon eun hye

Mỗi ngày ngôi sao “Hoàng cung”, Yoon Eun Hye tiêu thụ 1.600 calo.

Thực đơn ăn uống của cô bao gồm:

  • Sáng: 170 gram gạo, súp đậu cá khô, trứng luộc, lá vừng, salad ngô, kim chi
  • Trưa: 170 gram gạo, súp cua, mầm khoai lang, salad lạnh 3 màu, đậu tây luộc, kim chi
  • Bữa phụ: 1/2 túi bánh ngô, 200 gram cà chua bi
  • Tối: 170 gram gạo, nấm hầm, cá trích quay muối, thảo dược gai lông, giá đỗ và kim chi
  • Bữa phụ: 10 đến 20 quả dâu tây

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những Bí Quyết Giảm Cân HIỆU QUẢ